Quelle thérapie pour se souvenir d'abus sexuels ?

par zsilona le Mer 16 Avr - 23:16

Bonsoir,

Je suis très heureuse d'avoir trouvé votre site et votre forum. FELICITATIONS !!!

Je vous écris aujourd'hui car je suis un peu perdue et j'ai besoin de votre conseil.
Cela fait maintenant 15 ans que je suis en thérapie classique, j'ai bien avancé, j'ai retrouvé un peu d'estime, néanmoins je souffre toujours de problèmes pour m'affirmer. On m'a diagnostiqué une anxiété généralisée.

Pour parler de mon passé, en fait j'ai subi de la maltraitance psychologique et physique de la part de mes parents et peut-être d'abus sexuels mais je ne me souviens pas.

Ma question est la suivante : existe t'il une thérapie qui permette de se resouvenir d'abus sexuels ?

Si je vous pose la question c'est que je me suis retrouvée beaucoup dans la description de symptômes.
J'ai aussi eu une vision qui m'a beaucoup remué.

Je vous remercie de m'avoir lue et attend votre réponse avec impatience,

Zsilona